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高校的心理咨询是运用心理学知识、理论和技术，通过语言、文字等媒介，给青年大学生帮助、启发和指导，从而提高他们心理自主能力和社会适应能力。
一般来说，心理咨询室工作方案包括三个方面的内容：
1、心理适应咨询。对大学生出现的学习、工作、生活、人际交往等方面的不适应提供帮助，使其建立信心。
2、心理障碍咨询。帮助出现心理障碍者挖掘病源，找到对策，消除痛苦。
3、心理发展咨询。这主要帮助大学生增强自我认识能力，社会适应能力，心理调适能力和自我发展能力，使之挖掘自身潜力，促进心理的健康发展。其工作的侧重点在于发展性心理咨询。
心理咨询的范围十分广泛，年轻大学生复杂多变的心理活动决定了心理咨询内容的丰富性和复杂性。心理咨询的出发点在于求询者有没有精神障碍，人格的发展是否健全，社会适应能力是否具备，着重于求询者的心理状态。如果一个大学生，如果长期不与人交往，以自我为中心，被排斥在友谊之外，那么，就应该考虑他的心理素质是否过于低下，心理是否不健康；心理素质高的学生，应能和社会保持良好的接触，认识和了解社会，主动适应社会；如果一个大学生具有某些特征，一般就可以预见他在某种情况下将怎样行动。因为健康的人格特征是有机统一的，稳定的。也就是说，一个人的所想、所说、所做是一致的。如果他的行为表现有反常性，则说明他的人格不完整，他的心理素质是低下的。
根据有关研究资料显示，我国大学生的心理素质从总体上看是比较好的，但存在的问题也不可忽视。据统计，在当前的大学中，存在心理障碍，心理疾病等心理卫生问题的，大约占大学生总数的20%。
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