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随着社会竞争日益激烈，人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。长期压力和不良情绪的积累严重影响现代都市人的身心健康。如果能在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，会有助于释放掉不良情绪，保持身心的健康。
心理咨询室方案设计在全国风靡，说明社会的进步，是社会发展的需要，也是不可阻挡的趋势，社会文明的发展，人们对心理健康越来越关注，越来越重视，人们也意识到了心理健康的重要性，相对身体健康，心理健康是看不到摸不着的，只有长时间关注才能得到准确预防。
建立心理咨询室的必要性
1、国家政策上的要求，国家出台了一系列心理教育的政策。
2、当代人现在的工作状态，心理状态，生活状态。
3、政府部门、司法、部队、公安、医院、学校、社区、监狱、家庭私人订制等自身管理的需要！
在进行过相关心理咨询的人群中，在年龄分布上，20-29岁是心理咨询核心的人群，其次是30-39岁人群，这两个年龄段占比85.3%左右。虽然进行心理咨询、接受心理治疗的人群年龄主要集中在20-39的中青年群体，但是并不意味着中老年人和未成年人群体的心理就相对健康。
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